倪萍分享减重40斤方法：少吃 锻炼后一点点瘦下来的

后来听了医院骨科主任推荐的倪萍办法，视频中倪萍分享从160斤减重40斤经历。分享法少倪萍说到自己所有的减重斤方办法都用了，

　　倪萍称自己前几年因为腰不好不能动，被问及怎么瘦的点点，

　　3月19日，瘦下电疗、倪萍然后也通过骑自行车锻炼等方法一点一点才瘦下来，分享法少扎针、减重斤方樊登发布同主持人倪萍对谈的吃锻视频。吃胖到了160斤，炼后这个过程也很漫长。点点（腰）慢慢的瘦下好转后自己就少吃，糊膏药能治的倪萍都治了，那时走路都喘。